-OK, de hogyan csináljam? -Egyszerű. Az autód képes üzemanyag nélkül menni? -Nem. -A tested képes táplálék nélkül működni? -Persze, hogy nem, naná. Enni-inni muszáj…vagy nem? -Így van, táplálkozni kell. Máskülönben úgy jársz, mint az a bizonyos ló, ami mire megszokta volna az éhezést, addigra…

A túlélés elsődleges forrásai a légzés és a táplálkozás. Bármilyen táplálékot is fogyaszt el az ember, azt nem képes ugyanabban a formában asszimilálni. A bevitt táplálék fizikai és kémiai átalakulásokon megy keresztül. Ezeknek az átalakulási folyamatoknak a lefutását az emésztő tűz (Agni)…